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這段時間，我越來越珍惜每天清晨坐在桌子前的時光。

 

外面還很安靜，人還沒有完全進入忙碌的一天，我會慢慢地坐下來，讀經、思考，也整理前一天發生的人事物。

 

有時候只是一些很小的對話，但靜下來之後，才發現裡面藏著許多情緒與提醒。

 

以前的我，遇到事情常常很快反應，很想解釋，也很希望別人理解自己的用意。尤其當被誤解時，心裡總會急著想證明：「其實不是你想的那樣。」

 

但現在，我開始明白，有些事情並不是一定要立刻說清楚。有些人不是不懂，而是還沒準備好理解；有些人則是因為自己的成長背景與安全感，習慣用防衛、批判或情緒來保護自己。

 

當我慢慢看見這些之後，心裡反而沒有那麼多衝突了。我發現，人真正的成熟，不是終於說贏了，而是即使被誤解，也不再急著耗盡力氣去證明自己。

 

這種改變，其實不是一天形成的。而是我每天早晨這段安靜的時間，一點一滴慢慢消化出來的。

 

很多時候，我會邊讀經邊反思自己的反應，也重新去理解別人的感受。有時候覺得自己好像成長得太快了，當我已經想通、翻頁了，別人可能還停留在原本的情緒裡。

 

以前我會著急，甚至忍不住想把自己理解到的答案也一起告訴別人。但現在慢慢明白，每個人的速度都不同。有些事情，看懂了，不一定需要全部說破。而讀經這段時間，也不只是宗教習慣而已。

 

它更像是一種讓自己回到平靜的方式。每天透過神的話語，我重新整理自己的心，也重新校正自己的眼光。我開始學習，不只是觀察別人，也觀察自己。

 

原來，真正有力量的成長，不是在外面拼命證明自己，而是在安靜裡，慢慢整理自己的內心。

 

這段「早晨獨處消化時光」，也成了我一天裡最重要、最珍貴的時刻。