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先理解,再表達

@63

以前的我,總以為出於善意,把自己的經驗分享給別人,就是在幫助對方。

 

後來,我慢慢明白,一句話是否能被接受,不只取決於內容是否正確,更取決於對方當下是否準備好接受,以及我們是否先理解了對方的感受。

 

很多時候,我們急著表達自己的想法,急著證明自己的善意,卻忘了先傾聽,也忽略了對方真正需要的,可能不是建議,而是理解。

 

最近,我開始學著在開口之前,先問自己一句:「如果我是對方,我現在會有什麼感受?」

 

就是這個小小的改變,讓我少了一些堅持,多了一些體諒;少了一些辯解,多了一些祝福。

 

我也發現,成熟並不是變得不敢說話,而是學會在適當的時候說話,在適當的時候停下來,把空間留給別人。

 

感謝主,祂正在一步一步改變我的生命。

 

如今,我不再急著讓別人理解我,而是學習先去理解別人;不再執著別人是否接受我的想法,而是盡力表達愛與尊重,然後把結果交託給神。

 

真正的成熟,不是每一次都把自己的想法說清楚;而是懂得先理解,再表達。

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先理解,再表達
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